Vous avez sûrement déjà entendu parler du taping ou du face taping. Eh bien, c’est une méthode anti-âge qui consiste à lifter le visage zone par zone à l’aide de bandes adhésives. Il convient à tout le monde, aux jeunes filles et aux jeunes femmes, comme aux femmes matures. Et même aux hommes. Cerise sur le gâteau, il peut être facilement réalisé à la maison. Il est très efficace pour soulager les tensions accumulées dans les muscles du visage. De plus, il permet de traiter différentes zones du visage, aussi bien le front que les paupières, les pommettes, la mâchoire et le menton.

Voici l’essentiel à savoir sur le taping.

Pourquoi pratiquer du taping ?

Issu du Face Fitness, le taping est une technique anti âge naturelle qui permet à la fois de lifter le visage, d’améliorer l’apparence et de prévenir l’apparition de rides et de ridules. Il est également parfait pour rehausser les zones qui se relâchent, pour préserver la fermeté de la peau et pour détendre les traits du visage. Le taping porte ce nom, car il est généralement réalisé à partir de bandes adhésives appelées « tapes ». A la différence des bandes adhésives dédiées au corps (généralement en sport), les tapes sont faites de coton extensible et de colle. Elles ont été testées dermatologiquement pour s’adapter au mieux à la peau du visage. Elles se présentent sous forme de rouleau de 5 x 5 cm et sont faciles à découper, à poser et à enlever.

Quelles sont les principales étapes à franchir pour réussir un taping ?

Une séance de taping comprend trois étapes importantes. Elle commence par la préparation de la peau du visage, se poursuit par la pose des bandes adhésives et se termine par le nettoyage du visage.

Préparer la peau du visage

Avant de pratiquer cette technique anti âge, il faut justement tester la bande adhésive sur une petite partie du visage ou dans le cou. Ce préalable vise à être sûr qu’elle n’occasionne pas d’effets indésirables. Ensuite, il faut appliquer une crème hydratante sur les zones à traiter pour créer un voile protecteur. Il faut également attendre que la peau soit complètement sèche pour garantir l’adhérence des bandes. Et voilà, c’est parti pour le taping !

Poser les tapes

Pour effectuer le taping proprement dit, il faut tout d’abord découper la bande adhésive suivant la taille de la zone à traiter. Ensuite, il faut tirer légèrement la peau du visage vers le haut et placer le premier point de collage. L’étape suivante consiste à poser l’index sur ce dernier, à étirer la bande avec l’autre main et à fixer le second point de collage. Après, il faut tapoter la tape du bout du doigt pour qu’elle adhère efficacement. De la même manière, il faut poser les autres bandes adhésives sur les autres parties du visage à traiter.

Nettoyer et hydrater le visage

Après un temps de pose de plusieurs heures, voire même toute une nuit, il faut enlever une à une les tapes en tirant délicatement d’une main, et en maintenant soigneusement la peau de l’autre. Ensuite, il est recommandé d’appliquer un soin visage qui permet d’apaiser la peau et de renforcer les actions du taping.

Contre-indication

Il est fortement déconseillé de s’exposer au soleil après une séance de taping pour bénéficier de résultats impeccables.