SANTé
Bienfaits du yoga contre le stress des ados
Comment gérer le stress des ados avec le yoga ?

Le yoga est une pratique millénaire qui a été utilisée pour améliorer la santé mentale et physique depuis des siècles. Il peut être particulièrement bénéfique pour les adolescents qui sont souvent confrontés au stress. Découvrons les bienfaits du yoga pour les ados. Le stress et les ados Le stress est un phénomène normal de la

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TDAH - Un intérieur propre et ordonné sans se prendre la tête
Comment entretenir son intérieur quand on souffre de TDAH ?

Pour les personnes atteintes de TDAH, il est souvent pénible d’aller au bout de petites tâches domestiques comme le ménage ou le rangement qui paraissent comme des obstacles insurmontables. Or, il est tout à fait possible d’apprécier les avantages d’un espace bien rangé sans s’épuiser plus que de raison. Vous avez juste besoin de créer de nouvelles

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Covid long et ménopause - Quels sont les liens de causalité ?
Covid long et ménopause – Quel rôle jouent les changements hormonaux ?

La pandémie du Covid-19 a impacté physiquement et psychologiquement de nombreuses femmes matures. Les changements hormonaux que rencontrent les femmes ménopausées -ou pas, sont-ils responsables du Covid long ? Découvrez-le dans cet article. Le Covid long a impacté 2 millions de français Selon une étude de l’INSERM et de l’Université de Bordeaux, les femmes françaises

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Labello challenge - Un défi Tik Tok qui pousse au suicide
Tik Tok – Labello challenge, un nouveau défi au suicide

Un nouveau challenge très dangereux sévit actuellement en France parmi les adolescents. Le Labello challenge ou « Chapstick challenge » en anglais est un défi viral auprès des ados sur les réseaux sociaux, notamment Tik Tok. Ce nouveau phénomène incite au suicide ce qui inquiète les parents et les autorités. À la base, ce challenge très simple

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